jueves, 27 de noviembre de 2008

Soy una contractura

Este verano, como muchos sabéis, estuve currando en una residencia de ancianos, en Zaragoza.
Como servidora no está muy acostumbrada a cargar peso, me acabé de jorobar la espalda del todo.
Y es que ya nos lo dijeron en clase, que para movilizar a una persona (por ejemplo encamada) hay que colocar la espalda recta, las rodillas flexionadas...pero a mí se me juntaron varias cosillas e hice lo que me salió de allí.

Lo primero, que andaba con mi medio pneumonia mi media bronquitis (en urgencias no se aclararon. Esto no lo llegué a explicar, quizás algún día me anime. ) y con tanta tos que tuve me empezó a doler un costado, así que cuando empecé a currar cargaba el peso de una forma un tanto extraña (para evitar dolor en el tórax), así que eso, que me acabé de fastidiar la espalda.

J. se puso en modo plasta, pa' que fuera a una fisioterapeuta.
Y eso hice.
La fisio, antes de ponerse manos a la obra, me hizo algunas preguntillas y luego me examinó. Al tocarme la espalda dijo algo que me desconcertó:

- Uuuuuuuhhh....

La sesión consistió en ponerme una luz roja, luego una especie de gel extraño con un aparatejo, y para terminar...un masaje.

En la vida había sufrido tanto, qué dolorrrrrrrrrrrrrrrrrr.......
Me dijo que toda yo era una contractura. Algo así como que todo mi ser es una contractura, y yo vivo dentro de ésta.
Por todas las zonas que me tocaba sentía dolor, y bultitos (contracturas) llenos de dolorrrr, y dolorrrrrrrr........y más dolorrrrr...y ella pasaba con sus dedos y dolorrrrrrrr dolorrrrrrrrr dolorrrrrrr.

A pesar de todo, sentí mucho alivio, sobre todo cuando terminó de darme el masaje (¬¬) y pasaron un par de horas.

J. me vino a buscar a la salida, y se empezó a reír.

- ¿por qué te ríes? Con el daño que me ha hechoooo, aaayyyyyyyyy...
- Jajajajaajajja
- ¿por qué te ríes? Ahora en serio...
- Jaaaaaaaaaaaaajajajajaa, ¿te has visto la cara?
- No, por qué...

Me acerqué al retrovisor de un coche y me vi un surco super profundo que recorría todo mi careto, toda mi frente, mejillas...



Sí, la camilla era algo así pero en cutre y sin acolchar... y yo claro durante todo el masaje tuve la cara metida en una especie de agujeroparalacara y se ve que se me quedó marcada toda la forma....un especta-culo.

El surco tardó unas 4 horas en desaparecer, imaginaos si era profundo.

Os cuento esto porque tengo la espalda con muuuuusho doló y estoy pensando en volver a una fisio, y eso...

38 comentarios:

  1. Busca uno guapo iy sobre todo que tenga la camilla alcolchada.

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  2. Tranquila, yo creo que lo peor es la primera vez que vas al fisioterapeuta, que te suelta tooooodas las contracturas con las que convivías más o menos sin conflictos muy graves, y sales con un dolor de cabeza increíble.

    Ahí es cuando comprendes que hay masajes que no son para relajar precisamente xD. Luego, ya verás cómo la cosa mejora, no dejes de ir. El mío me decía que esto era como planchar una arruga en la ropa, de esas que no salen a la primera, que hacían falta más sesiones (ummm...).

    Y lo de la cara, pufff... yo al final resolví que después de darme un masaje me metería en un rincón oscuro hasta que desapareciera el surco (es broma xD), pero nop, no sé trucos...

    Bueno, pues nada, menudo rollo que he echado xD; te sigo desde hace bastante tiempo, pero hoy es la primera vez que me animé a comentar, me río mucho con tus post, y me pasaré por aquí más a menudo ;).

    Saludos!!

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  3. La próxima vez ponte una toalla doblada debajo de la cara para evitar esas marcas y listos.

    Al principio hacen mucho daño, pero tú mejor que nadie deberías saber que cuando duele es que se está curando no?? Jeje

    Dales otra oportunidad!!

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  4. Por cierto ... no te vas a apuntar al experimento "amigo invisible bloguero"???

    Mañana es el último día ...

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  5. jajaja eso le pasaba antes a un amigo mío pero en las piernas! de jugar al fútbol! jaja
    yo espero que el sábado en un spa al que voy se me quede la cara así o peor del masaje que quiero que me den, y espero quedarme torrao!!!

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  6. aiss niña, los dolores de espalda siempre son horribles... Así que si puedes y te fue bien la otra vez, te aconsejo ir a un fisio

    Saluditos

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  7. GENIAL!!! JIJIJI
    NO TE HICISTE FOTO?
    MUAKAS!

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  8. Yo este verano fui a casa de una amiga mía que es fisio a que me quitara una contractura horrorosa que tenía en el cuello, y me decía que como nunca había ido antes a un fisio tenía la espalda llena de pequeñas contracturas, y encima tengo una escoliosis horrible, así que imagínate.

    A mí no se me quedó la marca esa, también es que no estuve mucho tiempo, lo que sí que me hacía cosquillas masajeando el cuello, y me decía que eso era porque tengo super sensibilidad al dolor o algo así, y yo no podía parar de reirme XDDDD.

    Besitos!!!

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  9. Yo tuve una lesion de espalda seria, y hasta que no fui al fisio, no vi la luz...merecen la pena las palizas que te da en la camilla.

    Desde entonces se ha convertido en mi fisio de cabecera, no podría vivir sin él.


    chauuuuuuuuuuu

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  10. Vale, vuelve a un fisio pero asegúrate que la camilla está acolchada :)

    Besos

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  11. Que bueno!! Una contractura con surcos en la cara!!jajaj!!

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  12. jejeje, ni las sabanas de mi almohada dejan tantas marcas!

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  13. jajaja pues menos mal que te avisó porque si llegas a ir paseando por el mundo sin saber que tienes esa marca en la cara...
    La próxima vez ponte una toalla o algo para evitar que se te quede la marca xD
    Besotes y que te mejores!! ;)

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  14. susana28.11.08

    Cuando dicen que los masajes son agradables, me pregunto qué clase de masajes, porque los de fisioterapia duelen. Que te mejores. un beso.

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  15. Aysss... pues ya somos dos con dolor de espalda!! Porque Londres me ha pasado factura y estoy que ni me puedo poner de pie... Dopada a Nolotiles que voy!!! xDDD

    Qué mal lo de la cara, no??? Ya te podrían haber dicho algo los fisios, no??

    Un besazooo

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  16. Ayy mujer ¡que se te mejore la espalda!

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  17. se ve que del mismo dolor apretabas la cara! jaja, no perdon fuera de chiste te compadezco se lo es qese dolor y debes tomarlo con calma hacerte los manasajes, s¿calor y desinflamatorios que te mejores prontito.

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  18. jajaja fijo que la fisio se dio cuenta que te ibas con esa marca en la cara y se calló, la tía mala.

    Y cuida esa espalda ¿eh?

    Besos mil

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  19. Ya se por lo que has pasado, lo mismo que yo ayudando a mi abuela con mi abuelo que el pobre casi ya ni anda, la verdad es que debo de tener la espalda medio lisiada juas de tanto mover a mi abuelo de la cama a la silla de ruedas. Y encima es mas alto que yo menos mal que dentro de 2 meses lo ingresamos en una residencia para abueletes porque yo no puedo mas de verdad el otro dia tuvo que venir mi padre como 3 dias seguidos del tiron que me dió en la espalda tanto moverlo de aqui para allá, pero ahora ya estoy mejor.
    Que te mejores tú tambien Carmencitta, ahora lo siento pero no te podré dar un abrazo jejeje..
    Salu2!!

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  20. Pobrecilla!! Con lo mal que se pasa cuando duele la espalda!
    Tu buscate un fisio guapo y que te masajee bien!
    Y a ser posible que la camilla este acolchada! :)

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  21. Me partoooooooooooooo!!!

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  22. Yo nunca he ido a un fisio, pero vamos q después de leer esto, solo iré en caso de urgencia :S

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  23. Jajajaja ay, ahora me sabe mal reírme y más después de lo que tuviste que aguantar, pero es que lo de la marca es mu bueno...

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  24. Jajaja, no es que me ria de tu surco en la cara, sino de cómo lo cuentas. Un puntazo, Carmncitta...

    Mejórate de tus "contrassssturas"

    Muakk

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  25. Joerrr... pues te ha dejado buena la mujer,....

    me ha matado lo del surco!! jejejejejeje

    Un besote

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  26. Lo de la cara... sin comentarios... x'D

    Y la próxima vez búscate un fisio chico y que esté wenorro que verás como se sufren más a gustito esos dolorosos masajes.

    Besicos wapa!

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  27. Pues ya somos dos, sólo que a mí me han mandado paracetamol y un gel. Veremos a ver, jajaja...
    Muuuuuuacks!

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  28. Pues no te lo pienses mucho más y vete que sino la cosa se puede poner peor y la contractura puede terminar por dominar todo tu cuerpo.

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  29. Te entiendo perfectamente, yo tuve que ir no hace mucho porque me dolía la espalda y resultaba que tenía una vertebra mal colocada de un accidente de coche que tuve...
    Así que imaginate que dolor aizzzz
    Pero lo mejor es que vayas, porque te quedas muy bien cuando sales a qué si???? aunque espero que esta vez no se te quede la forma de la camilla en la cara XDD
    besis

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  30. aiiiiiiissss mi niña!! me dió dolorazo nada más leerte!!!!

    y te sigue doliendo!!

    ay cuídate chiquilla y vuelve a la fisio cuantas veces haga falta esa 'encojiúra' hay que curarla como sea!

    besote grande y muchas energías positivas para que te sea un poquito más leve!

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  31. si es un dolor que tiene arreglo yo lo solucionaria

    bessetes

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  32. Pues vaya gracia, encima que te deja que casi no te puedes mover, luego descubres esa marca delatando donde has estado... En fin, espero que al menos te hayas ido encontrando mejor, poco a poco...

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  33. sí, esas camillas son lo más... yo tengo las lumbares y un rodilla chungas desde hace un siglo... estoy para el arrastre, pero ahí seguimos. Qué mala es la vejez...

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  34. Pasamos un verano parecido! en mi caso por mi esguince cervical absurdo, pero con fisioterapeuta también xD Nada, ni aunque esté acolchadita se evita eso rojo ahí (por cierto, la vaselina asquerosa del masaje..pues eso, asquerosa :S)
    Un beszo!!

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  35. Ve ahora con más seguridad. Espero que estés ya mejor. ¡Cuídate!

    Besicos

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  36. Siento tu dolor y espero que se te pase pronto, pero qué gracia me ha hecho lo del surco en la cara.

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  37. es cierto tambien una vez me hice masajes y creo que al otro dia me dolia peor, pero lo de la car no me paso! xD.

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  38. jua jua jua que gracioso lo del surco.


    por otro lado que te mejores mu pronto!!!!!

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hola boquerones y boqueronas